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仙骨を感じる


仙骨を感じる

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仙骨は英語で「sacrum」語源は「secret(秘密)」
そして仙骨の仙は神秘を連想させる。
場所は尾てい骨の上から腰椎に至る手のひら大の骨
手のひらで水をすくって飲む時の手の形で
中指を尾てい骨に当て腰椎に手首を持ってくると
ちょうど仙骨にふたをしたようになります

イメピラ 仙骨を感じる
手の平に鏡をのせてやさしく包みます。
鏡に反射する光を手の先だけで動かしてみます。
そんな感じで仙骨からも光が放たれてると
イメージして仙骨を動かしてみる 
仙骨が全ての動きの始まりであり鍵なのですが
固まってる人が多いのです 
現代人はそれでも不自由なく生きていることが残念です

by semaruako | 2018-05-23 11:18 | イメピラ | Comments(0)